Mpempe akwụkwọ nke na-eweta ngwaahịa na-ebubata aha obodo nke na-eweta ngwaahịa Ziplecki

"Dabere n'ahịa ụlọ na ịgbasawanye mba ọzọ" bụ atụmatụ anyị na-aga n'ihu na-ebipụta ngwa ahịa na-eweta ngwaahịa nke na-ejikọ ego na-emeso ya, kedu maka ịmalite ụlọ ọrụ gị na ụlọ ọrụ? Anyị dị njikere, ruru eru ma mezuo. Ka anyị bido nzukọ ọhụrụ anyị na ebili mmiri ọhụrụ.
"Dabere n'ahịa ụlọ na ịgbasawanye mba ọzọ" bụ atụmatụ ọganihu anyị makaA na-ejikọ ewu ewu na-acha uhie uhie na-egosi akpa ngwaahịa nkwakọ ngwaahịa, Onyinye ngwaahịa anyị bụ otu n'ime ndị na - echegbu onwe ya ma mepụtapụta ịmalite ụkpụrụ ndị ahịa. "Ọrụ ndị ahịa na mmekọrịta" bụ mpaghara ọzọ dị mkpa nke anyị na-aghọta ezigbo mkparịta ụka na mmekọrịta ya na ndị ahịa anyị bụ ike dị mkpa iji ọsọ na-azụ ya dị ka azụmahịa dị ogologo.

Catmụ nwanyị na-ebipụta omenala na-emeso akpa atọ

Nkwemma na-acha ọcha na-acha uhie uhie na vibracy
Nke anyiMbupu Ebipụtausoro na-ekwe nkwa na obere agba dị iche iche site na imewe mbụ gị. Na-atụ anya na agba dị mma, agba na-enwu gbaa nke na-enwu, na-adọta gị na ngwaahịa gị ma mee ka ọ bụrụ arịrịọ ya. Mbido akwụkwọ dị elu nke na-eme ka ihe ọ bụla dị mma nke nkwakọ ngwaahịa gị dị mma ma dohie anya, na-ezitere ndị ahịa gị ihe oyiyi.

Jiri ọnụ ahịa dị ọnụ ahịa
Ebe obibi ndị mmadụ na-agbasa dị mma maka iwu dị elu, na-enye nkọwa zuru oke na ogo agba na ọnụego asọmpi. Ma ị na-ebido ngwaahịa ọhụrụ ma ọ bụ weghachi ọkọlọtọ gị, ihe anyị ga-enye uru na-enweghị ike na-enweghị imebi ịdị mma. Ka ị na-atụkwunye iwu, ọ na-adị ọnụ ahịa karịa.

Nnyefe ngwa ngwa - na oge, oge ọ bụla
Anyị ghọtara mkpa nnyefe oge a. Na oge ndu dị ka ụbọchị ọrụ 20-25, anyị na-ahụ na a na-emepụta nkwakọ ngwaahịa gị ma bunye arụmọrụ gị nke ọma, na-ahapụ gị ka ị zute oge ịchapụrụ anya ma debe ngwaahịa gị na usoro. You nwere ike ịtụkwasị anyị obi ijikwa ọsọ na nka na-agba ọsọ gị.

Họrọ ibipụta ebe ị na-emegharị maka nwamba gị na-agwọ nkwakọ ma nweta nguzozi zuru oke nke ịdị mma, ike na nnyefe oge. Anyị nọ ebe a iji nyere gị aka iweta ngwaahịa gị na nkwakọ ngwaahịa na-eme ka ọ bụrụ na akara gị na akara gị. Gaa taa iji bido usoro gị!

Falọ oku Anyị

"Dabere n'ahịa ụlọ na ịgbasawanye mba ọzọ" bụ atụmatụ anyị na-aga n'ihu na-ebipụta ngwa ahịa na-eweta ngwaahịa nke na-ejikọ ego na-emeso ya, kedu maka ịmalite ụlọ ọrụ gị na ụlọ ọrụ? Anyị dị njikere, ruru eru ma mezuo. Ka anyị bido nzukọ ọhụrụ anyị na ebili mmiri ọhụrụ.
Onye na-ebubata ODMA na-ejikọ ewu ewu na-acha uhie uhie na-egosi akpa ngwaahịa nkwakọ ngwaahịa, Onyinye ngwaahịa anyị bụ otu n'ime ndị na - echegbu onwe ya ma mepụtapụta ịmalite ụkpụrụ ndị ahịa. "Ọrụ ndị ahịa na mmekọrịta" bụ mpaghara ọzọ dị mkpa nke anyị na-aghọta ezigbo mkparịta ụka na mmekọrịta ya na ndị ahịa anyị bụ ike dị mkpa iji ọsọ na-azụ ya dị ka azụmahịa dị ogologo.